14. studenoga 2014.

Tanjirić zdravlja



Sastojci

  •  100g

    integralnog pirinca
  •  100g kukuruza secerca
  •  1 komad sargarepa
  •  1komad crni luk(manji)
  •  50g komadica soje
  •   maslinovo ulje, so , biber, kari, bosiljak, persun


Priprema

Težina:
Jednostavno






  1. Na maslinovom ulju proprzite malo crni luk isecen na sitno. Dodajte seckanu sargarepu na listice i kukuruz secerac, sve dinstajte sa malo vode dok sargarepa ne odmekne. Zatim u to dodajte obarenu soju. Sve jos zajedno dinstajte. U posebnoj serpi skuvajte pirinac i kada je gotov, ocedite i pomesajte sa prethodno pripremljenim povrcem. Posolite i dodajte ostale zacine, smanjiti ringlu i jos malo drzati poklopljeno da se svi ukusi sjedine. Prijatno

Related Posts:

0 komentari :

Objavi komentar