8. siječnja 2015.

Grickanje noktiju: 7 rješenja za ružnu naviku

Kompulzivno grickanje noktiju raširenije je nego što mislimo, a svatko tko se ‘navukao’ na ovu ružnu naviku jako dobro zna koliko je se teško može riješiti. Koji god bili njezini okidači, stres, dosada ili tjeskoba, izgriženi nokti prizor su koji si ne bismo smjeli dopustiti
60753438-grickanje-nokti-zena-usne-nokat
Osim što je riječ o navici koju nitko ne voli, grickanje i pljuckanje noktiju može biti opasno za zdravlje te izazvati deformacije noktiju, upale kožice, probleme

sa zubima, želučane tegobe pa čak i virusne infekcije uzrokovane konstantnim lickanjem prstiju.

Želite li prestati s grickanjem isprobajte sljedeće jednostavne recepte i pronađite onaj koji vam najviše odgovara. Cilj je da vam se guranje prstiju u usta zamjeri te da svaki sljedeći pokušaj bude što neugodniji. Odaberite vama najmrskije rješenje i budite uporni i dosljedni. Sretno!
7 TRIKOVA DA IZGRIŽENI NOKTI POSTANU STVAR PROŠLOSTI:
1. Dva puta dnevno namočite prste u ulje (maslinovo, ricinusovo, riblje ili ulje čajevca) oko 20 minuta
2. Namažite nokte Tabasco umakom
3. Istrljajte prste ljutom papričicom
4. Namočite prste u ocat (oko 5 minuta)
5. Namočite prste u sok od limuna (oko 5 minuta)
6. Istrljajte prste klinčićima ili češnjakom
7. Dok ste kod kuće svaki nokat zamotajte u flaster ili ljepljivu traku

Važne napomene:
– Ulja su odlična za njegu kožice oko noktiju te za same nokte jer ih njeguju i hrane. Želite li pojačati učinak u ulje dodajte Tabasca ili praha ljute papričice kako bi okus bio nepodnošljiv i samim time korisniji.
– Ne zaboravite kako nakon nanošenja ljutih ili vrlo kiselih dodataka ne smijete dirati oči te treba biti oprezan oko djece i kućnih ljubimaca.
– Nokte držite urednima i kratko porezanima, bez nepravilnih rubova koji bi vas mogli dovesti u napast da ih gricnete.
– U hladnjaku imajte svježe mrkve, celera pa čak i leda jer

kada osjetite potrebu za grickanjem radije zagrizite ove tvrde namirnice.

– Ako vam je kožica oko noktiju oštećena izbjegavajte spomenute ljute i kisele preparate kako ne bi dodatno iritirali oštećenu kožu. Radije odaberite opcije s uljima i flasterima.
zadovoljna

Related Posts:

  • Savjeti za zdravo roštiljanje Savjeti za zdravo roštiljanje Ljeto je vrijeme kada se puno roštilja. Da bi ugodan događaj roštiljanja, gdje se u prirodi sa prijateljima i porodicom uživa, bio i zdrav, evo nekoliko savjeta: Najbolje je da meso ku… Read More
  • Uluk dolma / sogan dolma / Potrebni sastojci Sastojci 60 dkg. crvenog luka (sitnije duguljaste glavice) 10 dkg. crvenog luka za punjevinu 40 dkg. govedjeg mesa, mekog 8 dkg. rize 2 - 3 kasike ulja (ili rastopjene&nbs… Read More
  • Baklava sa cimetom Sastojci: 1kg gotovih kora za baklavu 500 g sjeckanih oraha500 g mljevenih oraha 1kg  šećera250 g puterašolja ulja250 ml mlijeka dve kašike medadva limunajedan štapić vanilekesica&n… Read More
  • Browniesi sa kikirikijem TIJESTO150 ml vode50 g kakaa u prahu2 Snickers čokoladice150 g maslaca od kikirikija1 dl ulja od suncokreta3 jaja200 g šećera1 prstohvat soli300 g pšeničnog brašna2 žličice praška za pecivoČOKOLADNI PRELJEV30 g maslaca1… Read More
  • Bajadera Priprema SASTOJCI750 g šećera230 ml vode300 g mljevenog keksa230 g mljevenih oraha380 g margarina150 g čokoladeGLAZURA150 g čokolade5 žlica ulja U posudi prokuhajte šećer i vodu, nakon trenutka vrenja kuhajte i miješa… Read More

0 komentari :

Objavi komentar