Frape od heljde i ananasa

Sastojci

2 čaše heljde, natopljene preko noći u vodi
400 g svežeg iseckanog ananasa
100 g suvog grožđa,natopljenog preko noći
1 banana
prstohvat anisa
prstohvat đumbira
kašika meda
1/2 kašicice mlevenog korijandera

Priprema

Sve sastojke stavite u ručni blender, dodajte vodu, sameljite i ohladite.

Napomena: Ovaj frape nije samo odličnog ukusa, već je i lekovit, a dobro će vam doći i ako držite dijetu.